Σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού που εκδόθηκε σήμερα Παρασκευή 04 Αυγούστου 2017 από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), μικρή σταδιακή άνοδο προβλέπεται να παρουσιάσει η θερμοκρασία τις επόμενες ημέρες στη χώρα.

Πιο αναλυτικά, η μεγίστη τιμή της θα φθάσει κατά τόπους:

 

1. Σήμερα Παρασκευή (04-08-2017) στα δυτικά ηπειρωτικά τους 39 βαθμούς Κελσίου, στα βόρεια ηπειρωτικά τους 38 βαθμούς Κελσίου, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 37 βαθμούς Κελσίου, στα νησιά του Ιονίου τους 36 βαθμούς Κελσίου.



2. Το Σαββατοκύριακο (05-08-2017 και 06-08-2017) στα δυτικά ηπειρωτικά τους 40 κατά τόπους τους 41 βαθμούς Κελσίου, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 38 με 40 βαθμούς Κελσίου, στα νησιά του Ιονίου τους 37 βαθμούς Κελσίου.



Σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής στοιχειά θα διατηρηθούν οι ίδιες καιρικές συνθήκες μέχρι τα μέσα τουλάχιστον της επόμενης εβδομάδας.

 

Το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας (pprost@viotia.gr) της Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας έχει ενημερώσει τις Αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες υπηρεσίες, καθώς και τους Δήμους, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τυχόν επεισόδια πυρκαγιών.

 

 

ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ

Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.

Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.

Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.

Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.

Επιλέξτε ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.

Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.

Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.

Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετείστε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.

Μεριμνήστε για τα μέλη της οικογένειάς σας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.). Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα, αν πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια δοσολογία, καθώς ορισμένα φάρμακα αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.

Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Aν έχετε νεογνά βρέφη

Ντύστε τα όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.



Φροντίστε να μην μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο.



Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών όπως χαμομήλι, νερό κλπ.

Ειδικά για τα βρέφη και τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίστε να τρώνε περισσότερα χορταρικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

Aν έχετε ηλικιωμένους

Μετακινείστε τους σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές (παραθαλάσσια ή σε βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο. Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων σπιτιών.



Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και κρατάτε το ερμητικά κλειστό τις ζεστές ώρες της ημέρας.



Μην εγκαταλείπετε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας σας από το σπίτι. Διαφορετικά εξασφαλίστε ένα άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΔΑΣΙΚΕΣ ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ

 

Παράλληλα, το Τμήμα Πολιτικής Προστασίας της Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας, συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγουν ενέργειες στην ύπαιθρο που μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιά από αμέλεια, όπως η ρίψη αναμμένων τσιγάρων, το κάψιμο ξερών χόρτων και κλαδιών ή υπολειμμάτων καθαρισμού, η χρήση μηχανημάτων που προκαλούν σπινθήρες όπως δισκοπρίονα, συσκευές συγκόλλησης, η χρήση υπαίθριων ψησταριών κ.α.

Παράλληλα υπενθυμίζουμε σε όλους, ότι κατά τη διάρκεια της αντιπυρικής περιόδου απαγορεύεται η καύση των αγρών. 

Σε περίπτωση που αντιληφθούν πυρκαγιά, οι πολίτες παρακαλούνται να ειδοποιήσουν αμέσως την Πυροσβεστική Υπηρεσία στον αριθμό κλήσης 199.

 

Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τους κινδύνους των δασικών πυρκαγιών, οι πολίτες μπορούν να αποταθούν στο Τηλέφωνο Εκτάκτων Αναγκών (22610-29036 24ωρου λειτουργίας), του Τμήματος Πολιτικής Προστασίας της Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας καθώς και στην ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr.

Up to 72% Off Local Warehouse Clearance, Ends: Aug 31, 2016

 Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie

If you not change browser settings, you agree to it. Learn more

I understand

Από το Google για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie

16 Αυγ 2017 10:43
Πρόταση Γάμου και Επέτειος του Τσέχωφ, σε Κύμη, Μονόδρι και Κονίστρες

 Τις κωμωδίες του Άντον Τσέχωφ "Πρόταση [ ... ]

15 Αυγ 2017 12:24
Περιοδεία του ΚΚΕ στις περιοχές της μεγάλης πυρκαγιάς

Στις περιοχές της βορειοανατολικής Αττικής που [ ... ]

10 Αυγ 2017 17:10
Αύγουστος 1953: Ώρες οδύνης

 

 

Ήταν μαγικές μέρες του Αυγούστου. [ ... ]

09 Αυγ 2017 17:51
Απαγόρευση κυκλοφορίας από από την 12η βραδινή της 12ης Αυγούστου, ημέρα Σάββατο 2017, έως και την 12η βραδινή της 13ης Αυγούστου, ημέρα Κυριακή 2017

Με βάση τον από 12-08-2017 Χάρτη Πρόβλεψης Κίνδυνου [ ... ]

16 Αυγ 2017 10:11
Άμεση κινητοποίηση μελών και οπαδών του ΚΚΕ στα πύρινα μέτωπα

Άμεση είναι η κινητοποίηση μελών και οπαδών [ ... ]

13 Αυγ 2017 19:57
Ο νέος Λεωνίδας

Του Κων. Φράγκου

Πριν προχωρήσω στο θέμα [ ... ]

10 Αυγ 2017 16:57

Επιστολή Συμεών Σκαρμούτσου προς τον κ. [ ... ]

08 Αυγ 2017 17:49
«Κάνοντας κουπί» ενάντια στο πλαστικό

Το πρόγραμμα A.S.A.P. (Active Skiathos Against Plastic bag), [ ... ]

15 Αυγ 2017 19:56

Με βάση τον από 15-08-2017 Χάρτη Πρόβλεψης Κίνδυνου [ ... ]

11 Αυγ 2017 17:15
Τέρμα οι δωρεάν πλαστικές σακούλες –Μπαίνει τέλος από το 2018 (ΚΥΑ)

Τέλος ανταποδοτικού χαρακτήρα σε όλες [ ... ]

10 Αυγ 2017 08:14
ΙΣΡΑΗΛ ΚΑΙ ΣΑΟΥΔΙΚΗ ΑΡΑΒΙΑ. ΜΙΑ ΑΝΙΕΡΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ ΜΕ ΜΕΛΛΟΝ.


Γράφει ο Ιωάννης Αθ. Μπαλτζώης*


Όταν πριν [ ... ]

08 Αυγ 2017 17:39
576.000 ευρώ για τη φροντίδα των ΑμΕΑ

 

Στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα της Στερεάς [ ... ]