Ζούμε επίσημα στην εποχή του «maxxing».

Από το “lookmaxxing” για τη βελτίωση της εμφάνισης έως το “sleepmaxxing” για να ξεκουράζεστε καλύτερα, αυτοί οι ιογενείς όροι υποδεικνύουν όλοι τον ίδιο στόχο: συμπίεση κάθε ουγγιάς δυναμικού από ένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικό ή συνήθεια.

Με μια αυξανόμενη εστίαση στη βελτιστοποίηση της υγείας και την αύξηση της μακροζωίας, η τάση έχει γίνει αυτό που είναι γνωστό ως “humanmaxxing”, προκαλώντας ένα ευρύτερο ερώτημα: Πόσο μακριά μπορούν να φτάσουν οι άνθρωποι για να βελτιστοποιήσουν το ανθρώπινο σώμα;

ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΜΙΑΣ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗΣ ΣΥΝΗΘΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ

Αν και δεν υπάρχει ενιαίος ορισμός του ανθρώπινου μαξιμαλισμού, η τάση γενικά αναφέρεται σε προσπάθειες βελτιστοποίησης της υγείας, της απόδοσης και της μακροζωίας μέσω ενός συνδυασμού συνηθειών τρόπου ζωής, παρακολούθησης της υγείας, συμπληρωμάτων και, σε ορισμένες περιπτώσεις, πιο πειραματικών παρεμβάσεων.

Για κάποιους, το κίνημα ξεκινά με το biohacking. Σύμφωνα με τον Dave Asprey, έναν ειδικό ευεξίας με έδρα το Τέξας, ο οποίος αυτοαποκαλείται «ο πατέρας του biohacking», η βελτιστοποίηση του σώματός σας ξεκινά με την αλλαγή του περιβάλλοντος σας.

Ο Asprey όρισε το biohacking ως «την τέχνη και την επιστήμη της αλλαγής του περιβάλλοντος γύρω σου ή μέσα σου, ώστε να έχεις τον απόλυτο έλεγχο της δικής σου βιολογίας».

ΜΠΟΡΟΥΝ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΝΑ ΖΗΣΟΥΝ ΕΩΣ 150 ΧΡΟΝΙΑ; Ο ΓΕΝΕΤΙΣΤΗΣ ΜΟΙΡΑΖΕΤΑΙ ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟ

Οι δημόσιες συμβουλές του επικεντρώνονται στην αύξηση της κυτταρικής ενέργειας μέσω καθημερινών επιλογών όπως διαλείπουσα νηστεία, δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, θεραπεία με κόκκινο φως και συμπληρώματα ρουτίνας.

«Ο στόχος μου αυτή τη στιγμή είναι 180 χρόνια γιατί κάνω κάτι γι’ αυτό τώρα αντί να περιμένω», είπε κάποτε.

Άλλοι έχουν υιοθετήσει μια προσέγγιση που βασίζεται περισσότερο στα δεδομένα. Ο επιχειρηματίας τεχνολογίας Brian Johnson, δημιουργός του σχεδίου Blueprint Longevity Project πολλών εκατομμυρίων δολαρίων στο Λος Άντζελες, υποστηρίζει ότι η βελτιστοποίηση του σώματος σημαίνει αφαίρεση του ανθρώπινου λάθους από τις αποφάσεις για την υγεία και αντίθετα βασίζεται σε ιατρικά δεδομένα.

«Μεθοδικά προσπαθήσαμε να φτιάξουμε έναν αλγόριθμο με επιστήμη και δεδομένα που θα με φρόντιζε καλύτερα από ό,τι θα μπορούσα να φροντίσω τον εαυτό μου», έγραψε ο Τζόνσον στον ιστότοπό του. «Το μυαλό μου δεν είχε τη δύναμη να παρακάμψει τον αλγόριθμο».

ΣΚΕΦΤΟΜΑΣΤΕ ΤΑ ΠΕΠΤΙΔΙΑ; ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΟΥΝ ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΚΑΙ ΜΗΝ ΤΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΤΗΣ ΑΓΟΡΑΣ «ΑΓΡΙΑ ΔΥΣΗ»

Η ρουτίνα του Johnson περιλαμβάνει παρακολούθηση εκατοντάδων δεικτών υγείας, ακολουθώντας μια ακριβώς μετρημένη δίαιτα, λήψη δεκάδων συμπληρωμάτων και προηγμένες ιατρικές θεραπείες σε μια προσπάθεια να μειώσει τη βιολογική του ηλικία.

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Στο άκρο του φάσματος βρίσκονται εκείνοι που επενδύουν σε τεχνολογίες που στοχεύουν στη διεύρυνση των ορίων της ανθρώπινης απόδοσης.

Ο επενδυτής τεχνολογίας Christian Angermeier με έδρα το Λονδίνο περιέγραψε πρόσφατα το humanmaxxing ως μια στρατηγική για τη μεγιστοποίηση του ανθρώπινου δυναμικού.

«Δεν νομίζω ότι πρέπει να γίνουμε κάτι διαφορετικό, γιατί πιστεύω ότι οι άνθρωποι είναι υπέροχοι, αλλά νομίζω ότι μπορούμε να αυξήσουμε τις δυνατότητες (που) είναι ήδη μέσα μας», είπε σε συνέντευξή του στους New York Times.

Η επενδυτική εταιρεία της Angermayer, Apeiron Investment Group, εστιάζει σε τεχνολογίες που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να «ζήσουν περισσότερο, πιο υγιείς και πιο ολοκληρωμένες ζωές». Ίδρυσε επίσης την atai Life Sciences, μια εταιρεία βιοτεχνολογίας που αναπτύσσει ψυχεδελικές θεραπείες για παθήσεις ψυχικής υγείας που επί του παρόντος αξιολογούνται σε κλινικές δοκιμές.

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΜΑΣ

Καθώς το ενδιαφέρον για τη μεγιστοποίηση του ανθρώπου αυξάνεται, οι επικρατέστεροι ειδικοί στον τομέα της υγείας προτρέπουν τους καταναλωτές να διαχωρίσουν τις πρακτικές ευεξίας που βασίζονται σε στοιχεία από τις πειραματικές παρεμβάσεις.

Οι δημόσιες οδηγίες από το Εθνικό Ινστιτούτο για τη Γήρανση σημειώνουν ότι ενώ ορισμένες θεραπείες κατά της γήρανσης έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα σε εργαστηριακές μελέτες, δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά στοιχεία ότι μπορούν να παρατείνουν με ασφάλεια την ανθρώπινη ζωή.

Οι κλινικοί ειδικοί προειδοποιούν επίσης ότι ο ακραίος αυτο-πειραματισμός μπορεί να παρακάμψει τα αυστηρά πρότυπα ασφαλείας που εφαρμόζονται στις συμβατικές ιατρικές θεραπείες.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΜΕ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΤΕΣΤ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ ΜΑΣ

Σύμφωνα με την Endocrine Society, η λήψη ουσιών όπως η τεστοστερόνη ή η αυξητική ορμόνη χωρίς ιατρική ανάγκη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων καρδιαγγειακών επιπλοκών και μακροπρόθεσμης διαταραχής της χημικής ισορροπίας του σώματος.

Αν και πολλές ανθρώπινες συνήθειες μεγιστοποίησης συμπίπτουν με τις τυπικές πρακτικές υγιεινού τρόπου ζωής, οι ειδικοί λένε ότι οι καταναλωτές πρέπει να είναι προσεκτικοί με δαπανηρές ή πειραματικές παρεμβάσεις που υπόσχονται δραματικά οφέλη αντιγήρανσης ή μακροζωίας χωρίς ισχυρά επιστημονικά στοιχεία.