Μετά από έναν μακρύ καναδικό χειμώνα, το καλοκαίρι είναι εδώ, τα πουλιά κελαηδούν και τα νέα τοπία είναι ευπρόσδεκτα, αλλά αυτό σημαίνει επίσης ότι όλα γίνονται 10 φορές πιο αποσπασματικά.

Είναι τέτοιες μέρες που η εστίαση και η προσοχή μου αισθάνονται πιο σπασμένη.

Κάθε βουητό ή κουδούνισμα, ή ακόμα και μια νέα αναδυόμενη κάρτα ειδοποίησης, μπορεί να σπάσει την εστίασή μου.

Επιπλέον, είναι ήδη δύσκολο για μένα όταν θέλω να τελειώσω τη δουλειά, να είμαι έξω και να απολαύσω τη ζεστή καλοκαιρινή αύρα μετά από μια δύσκολη μέρα.

Δυστυχώς, το smartphone μου, η συσκευή με την οποία εργάζομαι, δεν βοηθά όταν ενεργοποιείται κάθε ειδοποίηση—μπορεί να είναι αρκετό για να διαταράξει τη ροή εργασίας μου, με αποτέλεσμα να εργάζομαι περισσότερο από ό,τι είχα σκοπό.

Ευτυχώς, το τηλέφωνό σας δεν χρειάζεται να αποσπά την προσοχή. μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις σας για το μεγαλύτερο μέρος της εργάσιμης ημέρας (ή της σχολικής ημέρας) χωρίς να ανησυχείτε ότι θα χάσετε.

Επομένως, είτε χρησιμοποιείτε ένα τηλέφωνο Samsung προηγμένης τεχνολογίας είτε μια συσκευή Google Pixel, μπορείτε να κάνετε σίγαση των ειδοποιήσεων για ώρες χωρίς να αισθάνεστε ενοχές. Εδώ είναι το απόλυτο κλειδί για να το κάνετε.

Αναβάλλετε τις ειδοποιήσεις σας αντί να τις απορρίπτετε

Οι ειδοποιήσεις δεν πρέπει να εξαφανιστούν εντελώς

Ναι, μερικές φορές πατάω ένοχα την επιλογή “Διαγραφή ή διαγραφή όλων” όταν βλέπω τις ειδοποιήσεις μου να συσσωρεύονται στον πίνακα μου, ξεχωριστά από τις γρήγορες ρυθμίσεις.

Αυτό συμβαίνει επειδή με αγχώνει όταν πρέπει να κάνω κύλιση προς τα κάτω ή να βλέπω μικρά εικονίδια να εμφανίζονται στο επάνω μέρος του τηλεφώνου μου.

Θα έπρεπε να τα ελέγξω, αλλά αν το έκανα πάντα, δεν θα έκανα ποτέ τη δουλειά μου.

Η αναβολή των ειδοποιήσεών σας είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται – μοιάζει με ένα ξυπνητήρι: η λειτουργία αναβολής σάς επιτρέπει να απορρίψετε προσωρινά την ειδοποίησή σας και να την αναδυθείτε ξανά αργότερα.

Αλλά αυτό δεν είναι κάτι που κάνετε όλη την ημέρα ή όλη τη βάρδια, καθώς η αναβλητικότητα θα πρέπει να διαρκεί μόνο 15 λεπτά έως μία ή δύο ώρες.

Μου αρέσει να το κάνω για περίπου μία ώρα, καθώς τείνω να δουλεύω με βήματα των τεσσάρων ωρών και μετά να κάνω ένα διάλειμμα. Αλλά το πρώτο και το τελευταίο μάθημα είναι το πιο δύσκολο για μένα να παραμείνω συγκεντρωμένος.

Έτσι, αντί να κολλάω στον κύκλο του ελέγχου μέσω ειδοποιήσεων-από-την-ίδια-εφαρμογή, χρησιμοποιώ την επιλογή αναβολής ειδοποιήσεων, ώστε να μην μπορώ να με διακόψουν στη ροή εργασίας μου.

Το μάθημα χωρίς περισπασμούς είναι τέλειο για μένα. δύο ώρες είναι εντάξει, αλλά οτιδήποτε λιγότερο δεν θα είναι αποτελεσματικό, καθώς δεν θα ταιριάζει στο πρόγραμμά μου.

Για να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τις ειδοποιήσεις αναβολής, μεταβείτε στο Μενού ειδοποιήσεων στις ρυθμίσεις Android σας.

Όταν είναι ενεργοποιημένο, ανοίξτε τον πίνακα Ειδοποιήσεις, πατήστε το κάτω βέλος δίπλα στην καρτέλα Ειδοποιήσεις και επιλέξτε Εικονίδιο κουδουνιού κάτω από αυτό.

Επαναλάβετε αυτό για κάθε κάρτα αναφοράς που θέλετε να καθυστερήσετε. Δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό για όλους – για μένα, θα κρατήσω τα μηνύματα Google και τα email εργασίας μου ανοιχτά.

Ωστόσο, θα προσπαθήσω να κρύψω τις ειδοποιήσεις από διάφορους διακομιστές Discord και εκείνους που συζητούν για πωλήσεις εντός εφαρμογής (η καλοκαιρινή έκπτωση του Steam είναι πάντα πολύ δελεαστική για να την παρατήσουμε).

Συνολικά, η επιλογή αναβολής είναι αρκετή για αναβολή χωρίς να χρειάζεται να αγνοήσετε κάθε ειδοποίηση ή να τις διαγράψετε προληπτικά.

Προσαρμόστε την κατάσταση Μην ενοχλείτε.

Εάν είναι απαραίτητο, αποκρύψτε τις ειδοποιήσεις για μια ολόκληρη εργάσιμη ημέρα

Η κατάσταση «Μην ενοχλείτε» θα πρέπει να είναι ο καλύτερός σας φίλος, εάν δεν μπορείτε να αντέξετε απολύτως καμία διακοπή, ακόμη και κατά τη διάρκεια του διαλείμματος για το γεύμα σας.

Υπήρχαν στιγμές που χρειαζόμουν ένα πλήρες, αδιάκοπο πεντάωρο συγγραφικό μπλοκ και δεν είχα την πολυτέλεια να χάσω ούτε ένα λεπτό.

Στη συνέχεια, ενεργοποίησα τη λειτουργία Μην ενοχλείτε, μετά ανακάτεψα τις ρυθμίσεις ειδοποιήσεων για να μην ενοχλώ για να αποκρύψω αυτές που ήθελα και, στη συνέχεια, κράτησα μια αυστηρή ρουτίνα.

Για να το ρυθμίσω, δημιούργησα μια διάταξη στο Μενού Μην ενοχλείτε..

Από εκεί, κάνω κύλιση προς τα κάτω Επιτρέπεται κατά τη διάρκεια της λειτουργίας Μην ενοχλείτε μέρος. Συνήθως το κρατάω για να λαμβάνω κλήσεις και μηνύματα από συγκεκριμένες επαφές (κυρίως την έκτακτη ανάγκη μου ή μέλη της οικογένειάς μου).

Διαλέγω κι εγώ Κανείς δεν επιτρέπεται σε Ειδοποιήσεις εφαρμογώνσυμπεριλαμβανομένων εκείνων από το email μου και το Slack (κάνω καρτέλα Slack στον υπολογιστή μου εάν χρειάζεται).

Εάν θέλω να προσαρμόσω περαιτέρω τις ειδοποιήσεις μου κατά τη διάρκεια αυτής της λειτουργίας, το αγγίζω Απόκρυψη του μενού ειδοποιήσεων.

Επομένως, δεν θα βλέπω οπτικές ενδείξεις των λαμβανόμενων ειδοποιήσεων, συμπεριλαμβανομένων των σημάτων εικονιδίων και των καταχωρίσεων του πίνακα ειδοποιήσεων.

Είναι απαραίτητο αν θέλω να διατηρήσω την εστίασή μου.

Δεν χρησιμοποιώ αυτήν τη ρύθμιση κάθε μέρα γιατί είναι πιο δύσκολη από τις ειδοποιήσεις αναβολής, τις οποίες πιέζω αργότερα για να μπορέσω να επιστρέψω σε αυτές. Αυτό έχει σχεδιαστεί για να μου κρατάει όλη την εργάσιμη μέρα.

Αλλά επειδή είναι καλοκαίρι και το γραφείο μου βρίσκεται δίπλα σε μια πόρτα βεράντας με καθαρά παράθυρα, το να παραμένω συγκεντρωμένος στην εργασία που έχω να κάνω μπορεί να είναι μια πρόκληση.

Εκεί το Do Not Disturb είναι φανταστικό και μπορεί να αλλάξει πραγματικά το παιχνίδι τις μέρες που έχω πιο αυστηρές προθεσμίες.

Εάν πρέπει, δώστε προτεραιότητα στις ειδοποιήσεις της εφαρμογής σας

Ωστόσο, αξίζει να αφιερώσετε χρόνο για να αποστραγγίσετε το τηλέφωνό σας Android από όλες τις ειδοποιήσεις που αποσπούν την προσοχή.

Είτε είναι απενεργοποιώντας συγκεκριμένες ειδοποιήσεις, χρησιμοποιώντας ομάδες ειδοποιήσεων ή μπερδεύοντας με τη λειτουργία ειδοποιήσεων προτεραιότητας (Galaxy AI), ο επιπλέον χρόνος που ξοδεύετε γίνεται πολύτιμος.

Συγκλονίζομαι πολύ με τις ειδοποιήσεις που εμφανίζονται και με βάζουν στα πρόθυρα να τις περάσω όλες, οπότε φοβάμαι μήπως χάσω πάρα πολλές ειδοποιήσεις.

Αλλά δυστυχώς, αυτή είναι η παγίδα που τραβάει την προσοχή μου – είτε τους πυρηνώνω στη λήθη είτε ξοδεύω πάρα πολύ χρόνο ελέγχοντας.

Επομένως, αξίζει να οργανώσετε τις ειδοποιήσεις σας εκ των προτέρων. Με αυτόν τον τρόπο, οι ειδοποιήσεις σας δεν ξεφεύγουν εντελώς από τον έλεγχο, καταστρέφοντας την εστίασή σας στη διαδικασία.