Sunday, July 5th, 2026

Φορούσα ένα δαχτυλίδι Ora για 5 χρόνια. Το Oura Ring 5 είναι η καλύτερη δουλειά του μέχρι σήμερα


Το Oura Ring 5 μπορεί να είναι το καλύτερο κομμάτι της φορητής τεχνολογίας όλων των εποχών και δεν είχα μόλις λίγες μέρες να το ζήσω.

Είμαι έμπειρος που φοράει δαχτυλίδι Oura, αλλά αναρωτιέμαι πού έχει πάει η μάρκα με το υλικό της. Είναι πραγματικά ότι καλός.

Το δαχτυλίδι Oura χρησιμοποιείται από ένα νοσοκομείο για να βοηθήσει στη θεραπεία κρυφών καρδιακών παθήσεων

Μια νίκη τεχνολογίας που φοριέται

Είναι πραγματικά ένα έξυπνο δαχτυλίδι;

Εκπληκτικό υλικό

Πριν οριστικοποιήσω ποιο χρώμα του Oura Ring 5 ήθελα, φρόντισα να χρησιμοποιήσω το κιτ μεγεθών.

Η Oura το συνέστησε είτε είχατε στο παρελθόν ένα δαχτυλίδι Oura είτε όχι, καθώς το μέγεθος του Oura Ring 5 είναι ελαφρώς διαφορετικό από πριν.

Επέλεξα ένα μέγεθος 11, το οποίο είχε το ίδιο μέγεθος με το δαχτυλίδι Oura Ring 4 και το Oura Ring 4 Ceramic, αλλά ανησυχούσα λίγο ότι το πλαστικό δαχτυλίδι μεγέθους 11 ήταν αισθητά πιο σφιχτό στο δάχτυλό μου από τα προηγούμενα δαχτυλίδια μεγέθους 11.

Τώρα που το πραγματικό Oura Ring 5 είναι στο δάχτυλό μου, αυτό ισχύει απολύτως.

Πήγαινα πάντα μεταξύ των μοντέλων Oura Ring μεγέθους 10 και μεγέθους 11, κάνοντας τη μεγαλύτερη επιλογή λίγο χαλαρή, αλλά το νέο μέγεθος 11 ταιριάζει τέλεια.

Το βασικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι, παρά το γεγονός ότι είναι κατά ένα κλάσμα μικρότερο, η εφαρμογή είναι τόσο καθαρή που είναι εντελώς απαρατήρητη όταν το φοράτε.

Σίγουρα, φοράω ένα δαχτυλίδι Oura εδώ και πέντε χρόνια, αλλά πάντα ήξερα ότι το Oura Ring 4 Ceramic ήταν στο δάχτυλό μου.

Το Oura Ring 5 εξαφανίζεται και όλα σχετίζονται με τις μικρές αλλαγές στο πάχος και το πλάτος.

Είναι τόσο κοντά στο κανονικό μέγεθος και την αίσθηση του δαχτυλιδιού που νομίζω ότι οι περισσότεροι παρατηρητές θα ξεγελαστούν. Μετά βίας το νιώθω ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών μου και ουσιαστικά ξεχνάω ότι είναι εκεί.

Αν θέλετε ένα πρόγραμμα παρακολούθησης υγείας και φυσικής κατάστασης που είναι ακόμα πιο ινκόγκνιτο από το Fitbit Air και όχι τόσο σπορ, το Oura Ring 5 είναι για εσάς.

Πάρτε το τριαντάφυλλο της ερήμου

Είναι ένα χάλκινο κομμάτι δόξας

Αυτό εννοώ όταν αναρωτιέμαι πού μπορεί να πάει μετά το Oura με το υλικό του.

Το Oura Ring 5 είναι λεπτό και πραγματικά ελαφρύ. Δεν θα ήθελα να είναι πιο ελαφρύ, καθώς τώρα αγγίζει το πουπουλένιο βάρος και οτιδήποτε πιο λεπτό θα πάψει να είναι ένα κόσμημα υψηλής τεχνολογίας για να φορέσετε και να απολαύσετε.

Η μείωση του πάχους θα κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά, αλλά τώρα δεν είναι σαν να φοράτε μια μεγάλη, χοντρή βίδα στο δάχτυλό σας.

Ο άλλος τομέας όπου μπορεί πάντα να αναβαθμιστεί είναι τα υλικά και τα φινιρίσματα.

Επέλεξα το Desert Rose Oura Ring 5, το μόνο ολοκαίνουργιο φινίρισμα για τη σειρά, και είμαι πολύ χαρούμενος που το έκανα.

Ήταν δύσκολο να πει κανείς ακριβώς πόσο χαλκό είναι το φινίρισμα στις φωτογραφίες, αλλά είναι αλήθεια. Είναι ανδρικό, αλλά εξακολουθεί να έχει αρκετή απόχρωση ροζ-χρυσού για να αρέσει σε όποιον δεν θέλει ένα ολόχρυσο έξυπνο δαχτυλίδι.

Αν και λατρεύω το χρώμα, είμαι λιγότερο από ενθουσιασμένος που επιστρέφω στο δαχτυλίδι Oura από τιτάνιο, αφού πέρασα πολλούς μήνες με το Oura Ring 4 Ceramic.

Εξέταση
8 Ερωτήσεις · Δοκιμάστε τις γνώσεις σας

Δαχτυλίδι Ora
Μια ασήμαντη πρόκληση

Νομίζετε ότι γνωρίζετε τα πάντα για το έξυπνο δαχτυλίδι που κυριαρχεί στον κόσμο του fitness tracker; Δοκίμασε τις γνώσεις σου.

ΙστορίαΥγείαΜηχανήματα υπολογιστώνΧαρακτηριστικάΣχέδιο

Σε ποια χώρα ιδρύθηκε η Oura Health, η εταιρεία πίσω από το Oura Ring;

Ακριβώς! Η Oura Health ιδρύθηκε το 2013 στο Oulu της Φινλανδίας. Οι σκανδιναβικές ρίζες της εταιρείας αναφέρονται συχνά ως επιρροή στην εστίασή της στην ολιστική ευεξία και αποκατάσταση.

Όχι ακριβώς. Η Oura Health ιδρύθηκε στο Oulu της Φινλανδίας το 2013. Η Φινλανδία έχει μια ισχυρή παράδοση στην τεχνολογική καινοτομία και η Oura βοήθησε να μπει η χώρα στον τεχνολογικό χάρτη υγείας που φοριέται.

Ποια χρονιά η Oura κυκλοφόρησε στο κοινό το δαχτυλίδι πρώτης γενιάς;

Ακριβώς! Το αρχικό δαχτυλίδι Oura κυκλοφόρησε μέσω μιας καμπάνιας πληθοχρηματοδότησης της Indiegogo το 2015. Ήταν ένα τολμηρό πρώιμο στοίχημα στην τεχνολογία έξυπνων δακτυλίων προτού η κατηγορία πραγματικά απογειωθεί.

Όχι ακριβώς. Η Oura κυκλοφόρησε το πρώτο της δαχτυλίδι μέσω μιας καμπάνιας πληθοχρηματοδότησης Indiegogo το 2015. Από τότε, η εταιρεία έχει κυκλοφορήσει πολλές γενιές, με κάθε επανάληψη να γίνεται πιο κομψή και ικανή.

Ποια από τις παρακάτω μετρήσεις ΔΕΝ παρακολουθείται εγγενώς από το δαχτυλίδι Oura;

Ακριβώς! Από τις τρέχουσες γενιές, το δαχτυλίδι Oura δεν μετρά την αρτηριακή πίεση. Παρακολουθεί ένα ευρύ φάσμα βιομετρικών στοιχείων, συμπεριλαμβανομένων των HRV, SpO2, θερμοκρασίας δέρματος και καρδιακού ρυθμού, αλλά η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης απαιτεί ειδικό υλικό που δεν υπάρχει στο δαχτυλίδι.

Όχι ακριβώς. Η αρτηριακή πίεση είναι η μέτρηση που δεν παρακολουθεί ο δακτύλιος Oura. Ενώ παρακολουθεί εντυπωσιακά δεδομένα όπως η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού, η θερμοκρασία του δέρματος και το οξυγόνο του αίματος, η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης απαιτεί πρόσθετο υλικό που δεν περιλαμβάνει ο δακτύλιος.

Πώς ονομάζεται η ημερήσια συνοπτική βαθμολογία στο δαχτυλίδι Oura που συνδυάζει δεδομένα ύπνου, δραστηριότητας και εγρήγορσης;

Ακριβώς! Το Readiness Score είναι ένα από τα κορυφαία χαρακτηριστικά της Oura, δίνοντας στους χρήστες έναν ημερήσιο αριθμό από το 0 έως το 100 που αντικατοπτρίζει το πόσο αποκατεστημένο και έτοιμο είναι το σώμα τους για την επόμενη μέρα με βάση τα δεδομένα ύπνου, δραστηριότητας και αποκατάστασης.

Όχι ακριβώς. Η απάντηση είναι το σκορ ετοιμότητας, που είναι ένα από τα πιο γνωστά χαρακτηριστικά του Oura. Συνθέτει την ποιότητα του ύπνου, τα επίπεδα δραστηριότητας και τα σήματα ανάκαμψης σε μια ενιαία ημερήσια βαθμολογία για να βοηθήσει τους χρήστες να αποφασίσουν πόσο σκληρά θα πιέσουν τον εαυτό τους.

Ποια γενιά του δαχτυλιδιού Oura εισήγαγε ένα πιο παραδοσιακό, στρογγυλεμένο σχήμα δακτυλίου σε σύγκριση με τις προηγούμενες γενιές;

Ακριβώς! Το Oura Ring Generation 3, που κυκλοφόρησε στα τέλη του 2021, έκανε το ντεμπούτο του με πιο κομψό και καμπυλωτό προφίλ σαν κόσμημα. Εισήγαγε επίσης σημαντικά νέα χαρακτηριστικά υγείας, συμπεριλαμβανομένης της ευαισθησίας στη θερμοκρασία και της βελτιωμένης παρακολούθησης του καρδιακού παλμού.

Όχι ακριβώς. Το δαχτυλίδι Generation 3, που κυκλοφόρησε το 2021, άλλαξε σε πιο στρογγυλεμένο σχήμα εμπνευσμένο από κοσμήματα. Οι προηγούμενες γενιές είχαν ένα πιο επίπεδο, πιο γωνιακό εσωτερικό που τις έκανε να φαίνονται και να αισθάνονται περισσότερο σαν τεχνολογικό gadget παρά σαν αξεσουάρ.

Πόσο διαρκεί περίπου η μπαταρία δακτυλίου Oura με μία μόνο φόρτιση;

Ακριβώς! Το Oura Ring παρέχει συνήθως 4 έως 7 ημέρες διάρκεια ζωής της μπαταρίας ανάλογα με τη χρήση, κάτι που είναι ένα από τα κύρια πλεονεκτήματά του σε σχέση με τα παραδοσιακά smartwatches που συχνά απαιτούν καθημερινή φόρτιση. Ο δακτύλιος χρησιμοποιεί μια θύρα ασύρματης φόρτισης.

Όχι ακριβώς. Το δαχτυλίδι Oura διαρκεί περίπου 4 έως 7 ημέρες με μία μόνο φόρτιση. Αυτό είναι ένα βασικό σημείο πώλησης σε σύγκριση με τα έξυπνα ρολόγια, τα οποία συνήθως χρειάζονται φόρτιση κάθε ή δύο μέρες, καθιστώντας το Oura πολύ πιο εύκολο να φορεθεί όλη την ώρα – ακόμη και κατά την παρακολούθηση του ύπνου.

Το Oura Ring έχει κερδίσει την προσοχή του κοινού κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 εν μέρει λόγω μιας μελέτης που διεξήγαγε με ποιον μεγάλο αμερικανικό αθλητικό οργανισμό;

Ακριβώς! Η Oura συνεργάστηκε με το NBA κατά τη διάρκεια της πανδημίας, παρέχοντας δαχτυλίδια σε παίκτες και προσωπικό στη φούσκα του πρωταθλήματος το 2020 στο Ορλάντο. Η μελέτη στόχευε στον εντοπισμό πρώιμων συμπτωμάτων του COVID-19 μέσω αλλαγών στα βιομετρικά δεδομένα, όπως η θερμοκρασία του σώματος και ο καρδιακός ρυθμός.

Όχι ακριβώς. Η υψηλού προφίλ συνεργασία της Ora για την πανδημία ήταν με το NBA. Κατά τη διάρκεια της διάσημης φούσκας του πρωταθλήματος στο Ορλάντο το 2020, οι παίκτες και το προσωπικό φορούσαν δαχτυλίδια Oura ως μέρος μιας μελέτης έγκαιρης ανίχνευσης ασθενειών που έδωσε μεγάλη προσοχή στη συσκευή.

Η Oura εισήγαγε τη συνδρομή με ποια γενιά του δαχτυλιδιού της;

Ακριβώς! Ξεκινώντας με τη Generation 3 το 2021, η Oura εισήγαγε μια υποχρεωτική συνδρομή 5,99 $ ανά μήνα για να αποκτήσετε πρόσβαση στην πλήρη σειρά πληροφοριών για την υγεία στην εφαρμογή. Οι ιδιοκτήτες της προηγούμενης γενιάς ήταν παππούδες χωρίς συνδρομή για λίγο.

Όχι ακριβώς. Η Oura άρχισε να απαιτεί συνδρομή στη Generation 3, η οποία θα κυκλοφορήσει το 2021. Η μηνιαία συνδρομή 5,99 $ ξεκλειδώνει την πλήρη εμπειρία εφαρμογής, συμπεριλαμβανομένων λεπτομερών πληροφοριών για την υγεία και δεδομένων τάσεων. Αυτή η αλλαγή ήταν αμφιλεγόμενη μεταξύ των υπαρχόντων χρηστών που είχαν πληρώσει προηγουμένως μια εφάπαξ τιμή.

Η πρόκληση τελείωσε

Η βαθμολογία σας

/ 8

Ευχαριστώ που παίξατε!

Προετοιμαστείτε για γρατσουνιές;

Νομίζω ότι είναι μόνο θέμα χρόνου

Αν το Oura Ring 5 είναι το απόλυτο σχέδιο Oura Ring, το Oura Ring 4 Ceramic είναι το απόλυτο υλικό Oura. Το φινίρισμα φαινόταν ολοκαίνουργιο μετά από έξι μήνες συνεχούς χρήσης, ένα αδύνατο επίτευγμα με ένα δαχτυλίδι από τιτάνιο Oura Ring 4.

Το Oura Ring 5 δεν είναι διαθέσιμο σε κεραμικό (ακόμα) και μου υπενθύμισαν ήδη τα προβλήματα με το τιτάνιο.

Μουτζουρώνει εύκολα, κάτι που δεν συνέβη με τον κεραμικό έξυπνο δακτύλιο.

Μου άρεσε πώς το κεραμικό μοντέλο σπάνια χρειαζόταν καθάρισμα, αλλά είχα ήδη βάλει στο Oura Ring 5 ένα κανονικό σαπούνι για να το κρατήσω απαλλαγμένο από βρωμιά.

Μετά υπάρχουν οι γρατσουνιές.

Είναι απαλλαγμένο από αυτά αυτή τη στιγμή (έχουν περάσει μόνο δύο μέρες περίπου), αλλά παρά το μικρότερο μέγεθός του, σύντομα θα λερωθεί με μια λειαντική επιφάνεια.

Η Oura έχει υποδείξει ότι το κέλυφος τιτανίου του Oura Ring 5 θα αντισταθεί στα σημάδια καλύτερα από πριν, και σίγουρα το ελπίζω.

Επιπλέον, το μικρότερο μέγεθος σημαίνει ότι όλες οι ετικέτες ενδέχεται να μην εμφανίζονται τόσο πολύ.

Ωστόσο, τον έχω ήδη νιώσει και ακούσει να κάνει κατά λάθος επαφή με ένα τηλέφωνο με μεταλλική θήκη με τρόπο που δεν ακουγόταν καλά, κάτι που υποδηλώνει ότι είναι θέμα χρόνου να αποκτήσει κάποια σημάδια μάχης.

Τα ίδια παλιά δεδομένα;

Απαιτούνται περισσότερες δοκιμές

Αν και δεν υπάρχουν σημαντικές αλλαγές υλικού στο Oura Ring 5, η Oura λέει ότι μπορεί να επιστρέψει πιο ακριβή δεδομένα σε σύγκριση με το Oura Ring 4.

Με λίγες μόνο μέρες φθοράς, είναι αδύνατο να παρατηρήσετε αλλαγές μέχρι στιγμής. Το συγκρίνω με μια σειρά από βασικά δεδομένα στην εφαρμογή Oura και με το Fitbit Air.

Τα καλά νέα είναι ότι δεν έχω δει ξαφνικές αλλαγές, κάτι που δείχνει ότι τα πράγματα είναι σχεδόν ίδια με πριν. Θα με απασχολούσε πολύ περισσότερο η ακρίβεια εάν οι βασικές μετρήσεις μου έδειχναν δραματικές αλλαγές τόσο σύντομα.

Το Oura Ring 4 ήταν το καλύτερο έξυπνο δαχτυλίδι και η σύστασή μας για αγορά, και φαίνεται πολύ πιθανό το Oura Ring 5 να πάρει το στέμμα του. Αν σας πιάνει φαγούρα να αγοράσετε ένα, δεν νομίζω ότι θα το μετανιώσετε.

Η πλήρης κριτική μας για το Oura Ring 5 έρχεται σύντομα.



Σύνδεσμος πηγής