ΕΞΙ ΧΡΟΝΙΑ. ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΑΥΤΟ. ΜΕΛΕΤΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΑΦΟΡΑ ΠΟΣΟ ΑΝΑΜΕΝΕΤΑΙ ΝΑ ΕΠΙΒΙΩΣΟΥΝ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΝΤΡΕΣ. ΣΥΧΝΑ, ΑΥΤΟΙ ΟΙ ΘΑΝΑΤΟΙ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ ΜΕ ΜΙΑ ΑΠΟΦΥΣΜΕΝΗ Ή ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΙΜΗ ΝΟΣΟ. ΛΟΙΠΟΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΥΜΕ. ΠΟΛΛΗ ΖΩΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΕΙ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ. ΕΞΙ ΧΡΟΝΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΟΣ ΧΡΟΝΟΣ. ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΔΙΑΚΟΠΕΣ, ΓΕΝΕΘΛΙΑ, ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ, ΠΟΛΛΑ ΑΛΛΑ. ΕΔΩ ΛΟΙΠΟΝ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΣ ΒΟΗΘΗΣΟΥΜΕ ΑΝΤΡΕΣ ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΠΙΣΩ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ. ORLANDO HEALTH ΕΥΡΟΛΟΓΟΣ ΙΑΤΡΟΣ JAMIN BRAHMBHATT. ΧΑΙΡΕΤΑΙ ΠΟΥ ΣΕ ΒΛΕΠΩ να θεραπεύεσαι. ΚΑΛΗΜΕΡΑ. ΝΑΙ ΧΑΡΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΣΑΣ ΕΧΟΥΜΕ ΠΙΣΩ ΣΤΟ ΣΤΟΥΝΤΙΟ. ΚΑΙ ΞΕΡΕΤΕ ΜΙΛΟΥΜΕ ΧΡΟΝΙΑ. ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΣΑΣ ΒΛΕΠΩ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ, ΑΝ ΚΑΙ ΑΚΟΜΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΣΤΙΣ ΗΜΕΡΕΣ ΤΗΣ COVID ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΟ ΖΟΥΜ ΚΑΙ ΚΑΝΩ ΟΛΕΣ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ. ΑΛΛΑ ΑΣ ΜΙΛΗΣΟΥΜΕ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ, ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΠΩΣ ΣΤΟΝ ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ, ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΙΟΥΝΙΟΣ, ΝΑ ΕΠΙΣΤΙΑΣΟΥΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΗΜΕΡΕΣ, 30 ΗΜΕΡΕΣ, ΣΤΟΝ ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ, ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Ο ΙΟΥΝΙΟΣ. ΛΟΙΠΟΝ, ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΙΟ ΘΛΙΒΕΡΟ. ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΚΑΝΟΥΜΕ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΔΕΚΑ ΧΡΟΝΙΑ ΜΑΖΙ. ΝΑΙ. ΠΡΙΝ ΔΕΚΑ ΧΡΟΝΙΑ Η ΧΑΣΗ ΗΤΑΝ ΠΕΝΤΕ ΧΡΟΝΙΑ. ΤΩΡΑ ΕΙΝΑΙ ΕΞΙ ΧΡΟΝΙΑ. ΛΟΙΠΟΝ ΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΠΡΟΕΛΕΥΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ, ΜΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ, ΜΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΥΜΕ, ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΖΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΛΙΓΟΤΕΡΑ. ΛΟΙΠΟΝ ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΑΚΟΥΝ. ΕΝΤΑΞΕΙ. ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΤΙ ΑΠΛΩΣ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΟΡΙΣΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ. ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΠΑΝΤΑ ΟΛΕΣ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΕΣ. ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟ. ΛΟΙΠΟΝ ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΒΡΟΥΜΕ ΣΗΜΕΡΑ ΕΝΑΝ ΑΝΤΡΑ ΠΟΥ ΚΟΙΤΑΖΕ ΑΥΤΟ Ή ΚΑΠΟΙΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΕΥΓΕΝΙΚΑ ΑΥΤΟΝ ΜΕΣΑ, ΔΩΣΕ ΑΥΤΟΝ ΜΙΑ ΒΟΥΤΙΑ. ΓΙΑΤΙ ΝΟΜΙΖΕΤΕ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΤΑΚΤΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ; ΞΕΡΕΤΕ, ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΚΑΝΑΜΕ ΜΙΑ ΕΡΕΥΝΑ ΜΕΣΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ORLANDO ΠΡΙΝ ΑΡΚΕΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΑΜΕ ΟΤΙ ΤΟ ΟΧΙ. Ο ΛΟΓΟΣ ΠΑΙΔΙΑ ΜΗΝ ΠΑΤΕ ΣΤΟΥΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΤΟΥΣ ΦΤΑΝΕΙ. Ο ΔΕΥΤΕΡΟΣ ΠΙΟ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΟΣ ΛΟΓΟΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΑΝΗΣΥΧΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ. ΣΑΝ, Ω ΑΝΘΡΩΠΟ, ΘΑ ΚΑΝΩ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, Ή ΘΑ ΜΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ Ή ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΤΕΣΤ. ΚΑΙ ΤΟ ΤΡΙΤΟ ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΑ ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ. ΞΕΡΕΤΕ, ΑΝΗΣΙΑΖΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΟΥΝ. ΛΟΙΠΟΝ ΟΛΕΣ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ, ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΕΣ ΣΑΝ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΑΝΤΑ. ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΕΙΚΟΝΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ, ΞΕΡΕΙΣ, ΕΓΚΑΙΡΙΑ, ΟΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΗΛΥΓΕΙΑ, ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟΥ ΟΤΑΝ ΑΡΕΣΕΙΣ, ΞΕΡΕΙΣ, ΜΑΘΕ ΤΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΦΟΒΑΣΑΙ. ΚΑΛΑ ΔΕΝ ΘΑ ΞΕΡΕΙΣ ΤΩΡΑ; ΓΙΑΤΙ ΑΝ ΜΑΘΗΣΕΙΣ ΟΤΙ ΕΧΕΙΣ ΚΑΡΚΙΝΟ Ή ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΛΥΣΕΙΣ Ή ΤΟ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ, ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΨΕΙΣ ΑΥΤΑ ΕΞΙ ΧΡΟΝΙΑ Ή ΙΣΩΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ, ΕΤΣΙ ΑΛΛΑ 6 ΧΡΟΝΙΑ ΝΑ ΣΟΥ ΑΓΑΘΗΣΕΙΣ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ. ΑΠΛΑ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΤΟΣΟ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΚΑΝΕΙ. ΑΛΛΑ ΟΠΩΣ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ, ΞΕΡΕΤΕ, ΘΑ ΚΑΘΩ ΕΔΩ ΝΑ ΣΑΣ ΤΑ ΠΩ ΟΛΑ ΑΥΤΑ, ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ ΦΕΤΟΣ ΓΙΑ ΠΡΩΤΟΓΙΑΤΡΟ. ΑΚΟΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΩ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ, ΑΛΛΑ Η ΖΩΗ ΠΡΟΒΛΕΠΕΙ, ΣΩΣΤΑ; ΝΑΙ. ΚΑΙ ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΩ ΤΟ ΣΕΝΑΡΙΟ ΓΥΑΛΙΑ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΩ. ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ, ΞΕΡΕΙΣ, ΕΙΝΑΙ ΑΜΕΣΟ ΠΡΑΓΜΑ. ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΟ ΞΕΧΝΑΜΕ. ΛΟΙΠΟΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ ΥΠΟΨΗ Ο ΕΛΕΓΧΟΣ ΥΓΕΙΑΣ. ΛΟΙΠΟΝ ΜΑΣ ΘΥΜΙΖΕΙΣ ΟΤΙ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΜΕΡΙΚΑ ΑΠΟ ΤΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΒΛΕΠΕΙΣ ΑΝΤΡΕΣ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΘΑ ΕΙΜΑΙ 49 ΤΩΡΑ ΣΧΕΔΟΝ 50 ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΔΙΑΦΩΝΩ ΜΕ ΑΥΤΟ. 39 ΕΙΝΑΙ ΜΕΣΑΙΩΝΑΣ. ΑΠΟΚΛΕΙΕΤΑΙ. ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΧΤΥΠΗΣΕΙ ΑΚΟΜΑ. ΦΑΙΝΕΙΣ 39. ΟΚ. ΘΑ ΤΟ ΠΑΡΩ. ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΠΛΗΡΩΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΥΓΚΡΟΤΗΜΑΤΑ. ΛΟΙΠΟΝ, ΞΕΡΕΙΣ, ΤΙ ΒΛΕΠΕΙΣ ΜΕΡΙΚΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΑΝΤΡΕΣ. ΙΣΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΕΡΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ. ΞΕΡΕΤΕ, ΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ ΤΟ ΠΕΡΙΠΛΕΞΟΥΜΕ. ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΠΟΛΥ, ΠΟΛΥ ΑΠΛΟ. ΚΑΘΩΣ Ο ΥΠΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ. Ο ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΩΝ ΕΠΙΠΕΔΩΝ ΤΟΥ ΑΓΧΟΣ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ ΚΑΘΩΣ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΤΟΥ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ. ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΤΟ ΑΛΚΟΟΛ ΚΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΩΦΕΛΙΜΕΣ, Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΙΝΑΙ ΩΦΕΛΗ. ΑΛΛΑ ΑΥΤΟ ΛΕΩ ΣΤΟΥΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΟΥ. ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΑΥΤΟ. ΑΠΛΑ ΠΑΡΕ ΕΝΑ ΠΡΩΤΟΓΙΑΤΡΟ, ΕΝΑ ΠΡΩΤΟΓΙΑΤΡΟ. ΘΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΑΣ, Ο ΠΛΟΗΓΟΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΘΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΥΓΕΙΑΣ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΠΡΟΒΟΛΩΝ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. ΕΑΝ ΕΧΕΤΕ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΙΣΤΟΡΙΚΟ, Ο Ελεγχος και οι ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΑΣ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ. ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΕΤΕ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΙΣΤΟΡΙΚΟ, ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΛΙΓΟ ΑΡΓΟΤΕΡΑ. ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟ ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΕΚΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΣΕ ΟΔΗΓΗΣΟΥΝ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΠΡΑΓΜΑ. ΛΟΙΠΟΝ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΕΙΤΑΙ. ΔΕΝ ΑΞΙΖΕΙ ΤΟΣΟ ΟΣΟ ΤΟ ΦΤΙΑΖΟΥΜΕ. ΝΑΙ, ΝΑΙ. ΛΟΙΠΟΝ ΟΚ, ΑΝΤΡΕΣ, ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΗ ΜΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ. ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΜΕ. ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ. ΚΑΙ ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΩΡΑ ΝΑ ΕΠΙΣΚΙΑΣΤΕΙΤΕ ΣΕ ΑΥΤΟ. ΕΝΤΑΞΕΙ. ΛΟΙΠΟΝ ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΤΟΥΣ ΠΡΩΤΟΘΗΤΡΟΥΣ. ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΟΙ ΔΥΟ ΘΑ ΣΕ ΚΡΑΤΩ ΣΕ ΕΛΕΓΧΟ. ΜΕ ΚΡΑΤΑΤΕ ΣΕ ΕΛΕΓΧΟ. ΑΣ ΤΟ ΚΑΝΟΥΜΕ, ΔΟΚ. ΚΑΙ ΑΝ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΕΝΑ ΚΑΛΟ ΟΥΡΟΛΟΓΟ, ΞΕΡΩ ΕΝΑΝ ΚΑΛΟ. ΝΑΙ. ΠΩΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΟΥΜΕ ΣΑΣ ΣΤΟ ORLANDO HEALTH; ΔΙΚΑΙΩΜΑ. ΠΙΣΤΕΥΩ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ BLOG ΣΤΟ ΟΡΛΑΝΤΟ ΠΗΓΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ORLANDO.COM/BLOGG. ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ. ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ. ΕΧΩ ΚΑΙ ΕΝΑ YOUTUBE J. ROBERT. ΘΑ ΜΕ ΒΡΕΙΤΕ ΕΚΕΙ. ΕΧΟΥΜΕ ΠΑΙΔΕΙΑ. ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΤΟΣΟ ΠΟΛΛΟΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΠΟΡΟΙ, ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΠΛΟΗΓΗΣΕΤΕ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ. ΑΠΛΑ ΒΡΕΙΤΕ ΕΝΑΝ ΚΑΛΟ ΠΡΩΤΟΓΙΑΤΡΟ ΚΑΙ ΘΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΣΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ. ΛΑΤΡΕΥΩ ΤΗ ΜΕΓΑΛΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΜΑΣ ΣΗΜΕΡΑ ΕΔΩ ΑΝΤΡΕΣ