Ο σταρ της κάντρι Νέιτ Σμιθ αποκαλύπτει τις αλλαγές στον τρόπο ζωής του πίσω από την απώλεια βάρους 70 κιλών
Ο Νέιτ Σμιθ μίλησε για το δραματικό του ταξίδι απώλειας βάρους, αποκαλύπτοντας ότι έχασε περισσότερα από 70 κιλά μετά από σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής του και παραδέχτηκε ότι κάποτε «κόπηκε η ανάσα» μόλις έδεσε τα παπούτσια του.
Στη συναυλία των Tight Ends & Friends στο Νάσβιλ στις 23 Ιουνίου, η 40χρονη τραγουδίστρια άνοιξε ΑΝΘΡΩΠΟΙ σχετικά με το συνεχιζόμενο ταξίδι του για απώλεια βάρους και τους μελλοντικούς στόχους φυσικής κατάστασης.
«Νομίζω ότι θέλω να ζυγίσω κάτω από 200 λίβρες», είπε ο Smith στην εκδήλωση που παρουσίασε ο Reese’s.
Συνέχισε λέγοντας, “Λοιπόν ήμουν 275 λίβρες κάπου σε αυτόν τον κόσμο. Αλλά θέλω να πάω ξανά στα 185 λίβρες.”
Ο Smith είπε ότι το πρωταρχικό του κίνητρο είναι να διατηρεί την ενέργεια που χρειάζεται για να δίνει στους θαυμαστές την καλύτερη απόδοση κάθε φορά που ανεβαίνει στη σκηνή.
Ο σταρ της κάντρι πρόσθεσε ότι η βελτίωση του πώς νιώθει στα ρούχα του είναι μέρος του ταξιδιού του.
Εξήγησε, “Απλώς αισθάνομαι καλύτερα. Είναι ωραίο να μπορώ να φοράω ρούχα που μου αρέσουν.”
«Αυτό είναι μεγάλο», συνέχισε ο Smith, αναφερόμενος στο ντύσιμό του για τη βραδιά.
Δήλωσε, «Είμαι διπλός Χ τα τελευταία πέντε ή έξι χρόνια, οπότε αισθάνομαι πολύ καλά».
Αναλογιζόμενος περαιτέρω πώς άλλαξε η ζωή του μετά την απώλεια βάρους του, ο Smith ανέφερε: «Δεν ιδρώνω πια, κάτι που είναι εκπληκτικό».
«Μου κόβεται η ανάσα όταν δένω τα παπούτσια μου», πρόσθεσε, προτού πει: «Μπορώ να πηδάω πολύ περισσότερο».
Ο Nate Smith σε ένα ταξίδι απώλειας βάρους
Ο Αλεξίσφαιρος ο τραγουδιστής ξεκίνησε το ταξίδι της υγείας του τον Νοέμβριο του 2024 μετά από μια σοβαρή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού που τον ανάγκασε να ξανασκεφτεί τις διατροφικές του συνήθειες και τις συνήθειές του στο ποτό.
Κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας το 2025, ο Smith άνοιξε ότι αγωνίζεται σωματικά στο υψηλότερο βάρος του.
Θυμήθηκε ότι ήξερε ότι οι συνήθειές του τον πλήγωναν, αλλά ένιωθε ανίκανος να σταματήσει ή να ξέρει από πού να αρχίσει.
Αφού έκοψε το αλκοόλ, αύξησε την πρόσληψη πρωτεΐνης και μείωσε τις ημερήσιες θερμίδες του, έπεσε από 280 σε 225 κιλά σε μόλις τέσσερις μήνες.